Бизнес-трекинг

"БЛИЖЕ К ДЕЛУ"

10 треков для ежедневного
продвижения к Вашей цели:
запуску собственного Дела или
прорыву на новый уровень

Бизнес-трекинг "Ближе к Делу" для Вас, если

ДАВНО ХОТИТЕ СОЗДАТЬ СОБСТВЕННОЕ ДЕЛО,

но есть уйма обязательств и дел, которые НАДО выполнять, и они оттягивают вас от самореализации

ЗАСТРЯЛИ НА ОДНОМ УРОВЕНЕ

понимаете , что есть внутренние причины, а до похода к психологу еще не созрели

ПЛАНИРУЕТЕ ВНЕДРИТЬ СВОИ ГЕНИАЛЬНЫЕ ИДЕИ

но раз за разом откладываете реализацию этих планов на "ПОТОМ", потому что нет времени, нет сил ...

ОБНАРУЖИЛИ СЕБЯ В ЗАМКНУТОМ КРУГЕ:

ничего не делаю ➡️ ругаю себя за то, что ничего не делаю ➡️
теряю энергию и силы ➡️ ничего не делаю, потому что нет сил и энергии

Есть 3 новости: 1 плохая и 2 хороших

Плохая новость:
Это ПРОКРАСТИНАЦИЯ - привычка откладывать важные дела на "потом"

Листайте и посмотрите симптомы прокрастинации 👇

РАСТЯГИВАЕТЕ 15-ти МИНУТНОЕ ДЕЛО НА ПОЛДНЯ

Казалось бы – взял и сделал! Но вы находите сотни причин, чтобы даже не приступить. И постоянно откладываете НА ПОТОМ.

ЖИВЕТЕ, КАК БЕЛКА В КОЛЕСЕ

Вам трудно расставить приоритеты, вы беретесь за кучу дел одновременно, не доводя их до конца. В итоге, вы всегда что-то делаете, но ничего хорошего не получаете.

ПОГРЯЗЛИ В БУМАЖКАХ С НАПОМИНАЛКАМИ

Вы регулярно составляете списки дел, но невыполненные дела кочуют из списка в список, так и оставаясь лишь на бумаге.

ЗАВИСАЕТЕ В ТЕЛЕФОНЕ, ОТКЛАДЫВАЯ ДЕЛА

«Сейчас-сейчас, еще минутку…» - и залипаете в чужих постах, рисах, статьях из интернета на час-два-три…
Интересно, чего именно вы избегаете, предпочитая провести время в телефоне?

ЗАЛИПАЕТЕ В СЕРИАЛЬЧИКАХ

Сценарий тот же, что и выше: "Еще одну серию и…" Ну вы понимаете 😂

И одна только дисциплина здесь бессильна

Хорошая новость №1:
Можно выявить бессознательные причины Вашей прокрастинации и преобразовать ее в привычку "Брать и Делать"!

Бесплатная консультация
Эксперт по самореализации поможет выяснить причины и составить Ваш персональный план

ЕСТЬ 4 СТИЛЯ МОТИВАЦИИ, которые приводят к ПРОКРАСТИНАЦИИ

Узнаете свой?

НЕГАТИВНЫЙ

Вы пытаетесь мотивировать себя, представляя все те ужасы и неприятности, которые могут случиться, если вы не сделаете то, что нужно в данный момент.

ДИКТАТОРСКИЙ

Вы пытаетесь мотивировать себя с помощью приказов, отдаваемых внутренним строгим, голосом. При этом обращаетесь к себе во 2-м лице: "Тебе надо!", "Ты должен!"

"ПРЕДСТАВЬ ПРОЦЕСС"

Вы пытаетесь мотивировать себя, представляя НЕ результат нужного дела, а процесс выполнения дела – всю рутину и обыденность.

ВСЕОХВАТЫВАЮЩИЙ

Вы пытаетесь мотивировать себя, представляя всю задачу в виде одной большой , бесформенной массы работы, и, естественно, чувствуйте себя подавленными.

Посмотрите, что происходит при таких способах мотивации

(жмите на "+")

1. Организм вырабатывает 👉

КОРТИЗОЛ - коктейль гормонов, которые вызывают стресс.

2. В результате этого 👉

снижаются энергия и силы, возрастает тревожность, возникает хроническая усталость

3. Как следствие 👉

Вы откладываете нужные дела на потом "потом", тратя время на НЕнужные дела (дела-суррогаты). Так укрепляется привычка откладывать на последний момент.

4. Плюс к этому 👉

У вас возникает чувство вины за невыполненные дела, апатия. Сил и энергии становится все меньше, и вы снова, и снова откладываете на "потом".

Пройдите тест, узнайте, какой вред, который наносит вам прокрастинация и что делать

Хорошая новость №2:
Бизнес - трекинг "Ближе к Делу" дает шикарные результаты благодаря связке:

☑️ работа с бессознательными причинами прокрастинации ➕

☑️ определение того, что важно именно для Вас ➕

☑️ конкретные действия во внешнем Мире с правильной мотивацией ➕

☑️ поддержка наставника

Этапы бизнес-трекинга

Жмите на "+", чтобы узнать подробнее про каждый этап

ТРЕК 1

"Облегчаем рюкзачок"

Разберетесь с "висячими" делами, которые забирают энергию и взращивают чувство вины.

ТРЕК 2
"Прокачка привычки "Брать и Делать"

Начнете получать кайф от того, что еще вчера хотелось отложить на «потом".

ТРЕК 3

"Поиск черной дыры»

С помощью метафорических карт, определите, что оттягивает энергию от действия и направите ее в продуктивное русло

ТРЕК 4

"Техника «СИТО"

Научитесь: 1) выполнять дела, поддерживая в себе интерес; 2) делегировать; 3) отказываться от тех дел, от которых ЛИЧНО вам "ни горячо - ни холодно»

ТРЕК 5

"Переходим к Делу!"

Проект своего Дела жизни, которое сейчас кажется непонятным и неподъемным, представите в виде стройных и понятных mind map и сделаете 1-й шаг к его реализации

ТРЕК 6

"Рандеву с прокрастинацией"

Поймете бессознательные причины прокрастинации - привычки откладывать на потом важные для Вас дела и поймете, как использовать это для пользы Делу.

ТРЕК 7

"Планировщик роста"

Оптимизируете собственные ресурсы, исходя из собственных желаний, интересов и потребностей

ТРЕК 8

"Мой Гремлин"

Узнаете в лицо всех своих "фигур сопротивления", тех самых, которые тормозят вас и шепчут: "У тебя кишка тонка", "Это не для тебя, ты - неудачник", "Сейчас не время...". И каждого из них сделаете своим союзником.

ТРЕК 9

Техника "Машина времени"

"Сгоняв" в прошлое, повлияете на настоящее и будущее. Это не шутка, это - мощная психологическая практика.

ТРЕК 10
Практика "Формирование внутренней опоры"

Осознаете и выстроите, что ваш внутренний фундамент. Почувствуете уверенность в себе и своих действиях.

Стартуйте! И уже через 10 дней Вы:

ПЕРЕДЕЛАЕТЕ ВАЖНЫЕ ДЛЯ ВАС ДЕЛА, КОТОРЫЕ ОТКЛАДЫВАЛИ СОТНЮ РАЗ, И ИХ ГРУЗ ПЕРЕСТАНЕТ НА ВАС ДАВИТЬ

ИЗБАВИТЕСЬ ОТ ЧУВСТВА

ВИНЫ ЗА ОТКЛАДЫВАНИЕ
ДЕЛ НА "ПОТОМ" И ПОДНИМИТЕ УРОВЕНЬ СВОЕГО СЧАСТЬЯ!

ОЧИСТИТЕ ВАШЕ ВНУТРЕННЕЕ ПРОСТРАНСТВО ОТ ЧУЖИХ ПРОГРАММ И ОЖИДАНИЙ, ОСТАВИВ ТО, ЧТО ЦЕННО ДЛЯ ВАС

ОСВОБОДИТЕСЬ ОТ БЕССОЗНАТЕЛЬНЫХ БЛОКОВ, КОТОРЫЕ ОТТЯГИВАЮТ ЭНЕРГИЮ ОТ НУЖНЫХ ДЕЙСТВИЙ

ВНЕДРИТЕ СТРАТЕГИЮ МОТИВАЦИИ УСПЕШНЫХ ЛЮДЕЙ И БУДЕТЕ НАМНОГО БОШЬШЕ УСПЕВАТЬ!

ВОЙДЕТЕ В РЕСУРСНОЕ СОСТОЯНИЕ И ПРИСТУПИТЕ К РЕАЛИЗАЦИИ ТОГО, ЧТО ВАЖНО ИМЕННО ДЛЯ ВАС - СВОЕМУ ДЕЛУ!

Выберите свой вариант участия

Стандарт

Рекомендуется тем, кому важно выйти из замкнутого круга: лень ➡️ апатия ➡️ отказ от реализации мечты ➡️ самоедство ➡️ чувство вины за бесцельно прожитые годы

- 10 ежедневных треков на обучающей платформе: необходимая теория, уроки с заданиями, мотивирующие видео и многое другое

- Проверка заданий с комментариями наставника

- Рабочий органайзер - 40 страниц с инструкциями и полями для удобного выполнения всех заданий

- Ежедневная обратная связь от наставника

Доступ ко всем урокам в течение 3-х месяцев

3 333 руб.

Премиум

Рекомендуется тем, хочет преобразовать прокрастинацию в привычку "Брать и делать" и сразу приступить к созданию или масштабированию своего Дела

- 10 ежедневных треков на обучающей платформе: необходимая теория, уроки с заданиями, мотивирующие видео и многое другое

- Проверка заданий с комментариями наставника

- Рабочий органайзер - 40 страниц с инструкциями и полями для удобного выполнения всех заданий

- Ежедневная обратная связь от наставника

- Онлайн воркшоп с МАК
"Как конвертировать стресс в ресурс"

- Персональная стратегическая коуч-сессия по планированию и запуску своего любимого Дела

7 777 руб.

Меня зовут Светлана Кочеткова,

я буду сопровождать Вас в Бизнес-трекинге "Ближе к Делу"

Бизнес-коуч, эксперт по самореализации

Сертифицированный коуч Международной Академии коучинга (ICF) с 2006 г.
Бизнес-тренер
20-ти летний опыт реализации проектов в социальной сфере российского и международного уровней
Автор и тренер более 30 тренингов для коммерческих структур
Сооснователь ООО "Центр творческих инноваций"
Соучредитель Фонда "Импульс развития"
Соучредитель и руководитель студии Актерского развития «UPgrade"
Автор коуч-программ "Востребованный эксперт", "Леди в Деле", бизнес - трекинга "Ближе к Делу", марафона "Игры с разумом", онлайн тренинга "Возродись в новом Делe»

Не откладывайте свою жизнь на "ПОТОМ",

ведь ПОТОМ -

👈 СУП С КОТОМ!

Не откладывайте свою жизнь на "ПОТОМ",

ведь ПОТОМ -

СУП С КОТОМ!
👇

Остались вопросы?

ЗАПОЛНИТЕ ФОРМУ, Я СВЯЖУСЬ С ВАМИ И ОТВЕЧУ НА ВАШИ ВОПРОСЫ:

Имя

Телефон *